Yoga-Kurs

Für Frauen mit Migrationshintergrund und mit Kinderhüte-Dienst.

Wir lernen gemeinsam einfache Yogaübungen, um den Körper zu stärken und besser mit Stress umgehen zu können.

Voraussetzungen

• Freude an Bewegung
• Interesse, Wege zu finden, um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.
• Wenig Deutschkenntnisse (oder Englisch, Französisch) 

Kursdaten 

12. Januar bis 29. Juni 2026: Montag, 09.30–11.00 Uhr. 
Der Kurs ist ausgebucht.

Flyer 1. Semester 2026 - Yoga

Kosten

CHF 50 für den gesamten Kurs.

Anmeldeschluss (Kurs ausgebucht)

15. Dezember 2025 (max. 8 Teilnehmerinnen)

Weitere Informationen